«Поддерживать здоровье значительно проще и дешевле, чем потом его восстанавливать!»

Полезные свойства:

масло лаванды

Масло лаванды. Свойства и применение

Не секрет, что благодаря своему климату Средиземноморье — это родина множества замечательных растений. Одним из них является лаванда — многолетнее растение, растущее в виде небольшого кустика. Она имеет прямые стебли, маленькие, покрытые серебристым налётом листья и лилово-фиолетовые, с сильным ароматом цветки. Лаванда является не только пряно-ароматическим, но и лекарственным растением. За это её высоко ценил…

Полезные свойства касторового масла

Полезные свойства касторового масла

Несмотря на то, что касторовое масло считается самым привычным аптечным средством, которое можно очень дешево и без рецепта приобрести в любой аптеке, этот продукт слишком простым назвать нельзя. В Россию масло поступает уже в готовом виде из Восточной Африки, а продается оно через аптечные сети. Касторка в фармакологии имеет другое название – рициновое масло. А…

Хватает ли воды организму

Хватает ли воды организму?

Регулярно наблюдаю, как некоторые люди пытаются приучить себя выпивать 2 литра воды в день. Они приносят на работу большие бутылки с водой, потом в перерывах между едой, или даже вместо еды, героически пытаются эти 2 литра воды выпить. И каждый час бегают в туалет, дабы избавиться от выпитой жидкости. А я вот совсем неуверена, что…

водорости содержащие йод

По каким симптомам можно определить недостаток йода в организме?

Дефицит йода в организме является самым распространенным заболеванием не только в нашей стране, но и во всем мире. Ученые выяснили, что ежедневно подавляющее большинство людей получает в два или даже три раза меньше йода, чем требуется организму. Естественно, при дефиците этого жизненно важного вещества возникают всевозможные патологии и нарушения, происходят сильнейшие сбои в гормональной системе,…

чай тяньши

Антилипидный чай тяньши: что к чему?

По отзывам врачей, достаточно дорогой антилипидный чай «Тяньши» — не совсем чай в нормальном понимании слова. Помимо собственно чайного куста, содержит кучу растительных компонентов мочегонного, слабительного и стимулирующего свойства. А если верить названию, должен сжигать жир. Хорошо, производитель хоть не обещает прироста мышечной массы, а то можно было бы опасаться скрытых компонентов. Этот чай набирает…

Как употреблять кефир

Кефир восстанавливает микрофлору

Уже на протяжении многих десятилетий кефир считается одним из полезных напитков, который в первую очередь прославился своими способностями приводить в норму работу кишечника. Кефир ранее был излюбленным напитком жителей Кавказа, секрет приготовления которого они никому не раскрывали. Лишь в 1907 году благодаря Ирине Сахаровой производство кефира поставили на поток. Произошло это благодаря тому, что общество…

применение ореха макадамии

Польза и использование макадамии

Макадамия относится к семейству протейных – достаточно распространенному в Южной Африке и Австралии. Протейные относятся к растениям, хорошо приспособившимся к жизни в засушливом климате, поэтому они имеют жесткие листья, а под землей у них есть особые органы, способные сохранять влагу. Макадамия как раз произрастает в Австралии. Это небольшое дерево, достигающее 15-ти метров в высоту, и…

травы от депрессии

Лечебные травы для лечения депрессии

Давно замечено, что некоторым пациентам, страдающим депрессиями, и биполярным расстройством, помогают уменьшить симптомы заболевания некоторые лечебные травы. Хотя ни одна из описанных ниже трав не используется в качестве единственного средства лечения депрессии, они могут помочь уменьшить общие симптомы депрессии, в том числе бессонницу и беспокойство. Пациенты должны обязательно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием растительных добавок.…

Свекольный свежевыжатый сок

Свекольный свежевыжатый сок: польза

Каждому известно, насколько полезно употреблять свежие овощи в пищу. В свежих овощах содержится значительное количество веществ, которые крайне необходимы человеку для восстановления физических и психологических потерь, постоянно случающиеся в современной непростой жизни. Среди значительного разнообразия овощей обратите внимание на столь обычный нам овощ – свеклу. Она обладает огромным количеством полезных свойств. Свекольный свежевыжатый сок для…

Применение облепихи при онкологии

Облепиха содержит вещества, которые имеют противоопухолевые свойства. С них изготавливают противораковый препарат. Ученые также установили, что бета-каротин, которого в облепихе рекордное количество, также тормозит развитие раковых клеток. При лечении рака желудка рентгеновскими лучами назначают облепиховое масло по 0,5 столовой ложке 2-3 раза в день в течении курса лечения и на протяжении двух-трех недель после окончания…